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人生底層邏輯：沒有波動，就沒有穩(wěn)定

在我們的人生中，存在著許許多多的悖論。其中之一是：當(dāng)你不斷去尋求秩序的時候，你得到的不過是表面的秩序。

而當(dāng)你開始擁抱生命的變化、波動，與不確定性的時候，你反而能夠把握秩序、掌控局面。

所以，人生的底層邏輯之一就是：沒有波動，就沒有穩(wěn)定。

為什么？讓我們先從“脆弱體質(zhì)”講起。

你是具有 “脆弱”體質(zhì)的人嗎？

三類人，是典型的“具有脆弱體質(zhì)”的人。

第一類人：特別害怕犯錯

中國有兩句古話：“多說多錯”、“多做多錯”。

這兩句話影響了不少人。

他們常常這樣說：“我還是不說了吧，省得別人反對。”、 “我還是不做了吧，省得出錯?！?

這樣一來，他們的生活和工作看起來就風(fēng)平浪靜了。

然而，風(fēng)平浪靜往往都是表面的，實際情況卻是：因為沒機會犯錯，他們對自己的能力了解不夠、對自己的潛力開發(fā)不足，長此以往就制約了自我的成長與發(fā)展。

之后，他就長久停留在了那個級別的心智水平上。然而，外面世界卻一直在發(fā)展著、變化著，挑戰(zhàn)也與日俱增。

直到有一天，殘酷的現(xiàn)實會將他從“停滯”中吵醒，讓他去處理不得不親自處理的事。

可是，這時他的能力和心智水平已經(jīng)停滯許久，面對極具挑戰(zhàn)的問題已經(jīng)變得無從下手了。

畢竟，逃避不等于不存在；不犯錯不等于你就完美；你不會的東西依然還是不會。

第二類人：不愿接受變化

在我以前的工作生涯里，遇到過很多次非常大的變化，包括：公司被兼并、產(chǎn)品被賣掉、原本單獨運作的產(chǎn)品忽然決定要跨公司合作推廣……而五年之內(nèi)換了五個老板的事，也只算是家常便飯。

如果你不能接受這些變化，受不了變化后的工作環(huán)境和新老板的風(fēng)格，內(nèi)心自然十分痛苦，剩下的選擇也就只有辭職了。

我的確也這樣干過，而且不只一次。

但同時，我也發(fā)現(xiàn)，有那么一些人，不論公司世事如何變遷，老板如何更迭，他都依然不動，甚至升職加薪。

后來，我逐漸明白了此中道理：既然變化是必然會發(fā)生的，那我要做的就是去思考“如何從變化中獲得持續(xù)的自我成長？”，而不是每一次都選擇逃避。

假如，你是因為有了更好的成長機會而離職，或是清楚知道了自己的天賦愿景與當(dāng)下工作不匹配而離職，那都算是明智的選擇。

但是，假如你僅僅是因為忍受不了各種各樣的變化而離職，那你就是一個脆弱的人，因為變化本來就是“家常便飯”，而當(dāng)你因為變化而選擇離開，往往會失去更多的機會、浪費更多的時間。

第三類人：企圖消滅波動

還有一類人，比不愿接受變化更不靠譜，他就是企圖消滅波動的人。

回顧2007年美國的次貸經(jīng)濟危機，你會發(fā)現(xiàn)它的主要來源之一是：時任美聯(lián)儲主席格林斯潘企圖通過人為手段，消除經(jīng)濟周期中低谷的一面。

然而，經(jīng)濟周期的波動本來就是自然的本性。

于是，那些原本應(yīng)隨經(jīng)濟周期暴露出的風(fēng)險“消失”了，整個經(jīng)濟形勢看起來非常得好。

可惜，實際情況卻恰好相反，所有那些看似消失了的風(fēng)險，已經(jīng)從“顯性”變成了“隱性”，藏在地下且不斷積聚，直到最終引發(fā)2007年的經(jīng)濟危機。

為什么會這樣呢？

因為人為壓制自然的波動性，不僅會讓系統(tǒng)變得極其脆弱，同時，也關(guān)閉了系統(tǒng)向我們傳遞信息的通道。

因為波動性的本質(zhì)就是在傳遞各種各樣的信息。

所以，忽視波動性、人為制造穩(wěn)定表象，都是十分危險的。

這個例子看起來距離我們生活很遠，在真實生活中，有沒有這樣一種“壓制波動性”的人呢？

大有人在。

在真實人生中，我們每個人都會遇到各種各樣的煩惱和痛苦。但是，很多父母因為過度保護子女，希望子女少吃苦，多平穩(wěn)，于是便主動替孩子把煩惱和痛苦消除掉了，希望孩子能從此過上平穩(wěn)如意的人生。

可誰知這卻是好心辦了壞事，這些家長做的正是一件企圖消滅孩子人生中正常波動的事。

如果在一個人已經(jīng)適應(yīng)了很多年的穩(wěn)定而剛好放松警惕的時候，毀滅性的災(zāi)難往往就會不期而至，而它帶來的損失將遠遠超過正常波動所帶來的損失。

事實上，災(zāi)難爆發(fā)前的潛伏期越長，對當(dāng)事人造成的傷害就會越大。

所以，讓孩子們經(jīng)歷些本就要有的“摔打”，經(jīng)歷真實人生中的波動，不但能讓他們從傷痛中吸取教訓(xùn)、持續(xù)成長，還能在一定程度上讓他們避免在未來遇到更大更可怕風(fēng)險的幾率。（當(dāng)然，這里必須注意“度”，作為家長你要忽略那些小的危險和波動，專注于保護你的孩子免受那些嚴重的傷害，比如性侵害，或校園凌霸等）

改變你的“脆弱體質(zhì)”

重塑真正的穩(wěn)定

到底要怎樣做才能改變自己的“脆弱”體質(zhì)，實現(xiàn)真正的穩(wěn)定呢？

1、允許自己犯錯，甚至主動積極的犯錯。

如果你總是偏好“肯定正確”的事，或是被“完美主義”牢牢綁住，你就會變得越來越脆弱。

所以，你要允許自己犯錯，甚至主動積極的犯錯，接受自己的失敗。

邁克爾喬丹，在他成為籃球之神前，也曾有過非常多的錯誤和失敗。

在他最喜歡的一則耐克廣告中,他說:“我有超過9000次投籃沒有命中。曾經(jīng)輸?shù)艏s300場比賽。有26次，人們相信我會投出決勝的一球，但是我沒有。”

錯誤代表的正是一種波動，而波動會給我們傳遞非常重要的信息。

從這些信息中，我們可以學(xué)到與之前不一樣的東西，對自己產(chǎn)生與之前不一樣的認知，從而變得更加強大，這樣一來，“反脆弱性”就再一次被提高了。

       對企業(yè)來說，也是一樣的。你需要在自己的企業(yè)中創(chuàng)建一個可以包容失敗并不以失敗為恥的組織架構(gòu)。

比如：

在Facebook，他們鼓勵所有的員工都尊奉三個信條：

? 動作要快而且還要打破條條框框。

? 如果你沒什么可擔(dān)心的，那么你又會如何去做？

? 把人放在事情的核心位置。

前面兩條的設(shè)計目的是允許員工失敗，并給予員工承擔(dān)風(fēng)險的自由。而第三條則是整個社交網(wǎng)絡(luò)的核心。

這三條合并在一起構(gòu)成了Facebook的企業(yè)哲學(xué)，這一哲學(xué)也是Facebook從一個學(xué)生宿舍里的項目成了這個世界上最強大和最具創(chuàng)造力的企業(yè)的背后推動力之一。

2、用“成長型思維” 替代“固定型思維”，進化你的心智水平。

擁有成長型思維的人相信，通過練習(xí)、堅持和努力，每個人都具有學(xué)習(xí)與成長的無限潛力。

而固定型思維的人則相信，在出生時，每個人都已經(jīng)帶有固定的才智和能力，不會改變。

所以，固定型思維的人傾向于回避調(diào)整與失敗，于是也就剝奪了自己過上富于體驗與學(xué)習(xí)的生活的機會。他們喜歡說“我不善于運動”、“我沒有學(xué)數(shù)學(xué)的天分”。

如果你能擁有“成長型思維”，那每一次變化、挫折和混亂，都能成為你從中學(xué)習(xí)的源泉，促使你不斷進化，讓你越來越強，而不會停留在原地，這樣你就擁有了“反脆弱”的能力，并能擁有最終極的穩(wěn)定性。

3、給自己增加足夠的急性壓力源，擁抱變化。

大學(xué)畢業(yè)時，同學(xué)們通常會分化為兩類：一類選擇進入父母單位，或政府體系、或高等院校。另一類則選擇進入企業(yè)，甚至是創(chuàng)業(yè)企業(yè)。

我們不談兩種選擇孰是孰非，因為選擇是與每個人的價值觀、人生觀、人生愿景相聯(lián)系的，因此也就因人而異。

在這里，我們只談這兩類人的“反脆弱性”，誰會更多一些？

顯然是后者。

為什么？

因為，反脆弱性的產(chǎn)生是有條件的。

反脆弱性的產(chǎn)生需要壓力源的刺激，而壓力源的刺激頻率非常重要：人類在急性刺激下會比在慢性刺激下表現(xiàn)得更加出色，尤其是在急性刺激后給予較長時間的恢復(fù)期，這就使得這些壓力源成為信息的傳導(dǎo)渠道。

顯然，第二類人面對的急性壓力源要比第一類人多很多，因為在他們的工作中，一切都得完全遵從優(yōu)勝劣汰的機制。

要知道，真實世界的優(yōu)勝劣汰可是非常殘酷的。

這個道理，喜歡運動的人都知道。

在剛開始打羽毛球的時候，胳膊會酸痛，在剛開始跑步的時候，腿會酸痛。原因是你的腿和手臂都受到了微創(chuàng)傷。

于是，你的身體就會調(diào)動你的所有能量和機能去補償那個受到微創(chuàng)傷的部分。最終你發(fā)現(xiàn)，你的右手手臂會比左手更粗一點。這就是過度補償?shù)慕Y(jié)果。

可見，給自己增加足夠的急性壓力源，才能夠提高“反脆弱性”的能力。

4、從“舒適區(qū)”走到“學(xué)習(xí)區(qū)”和“恐慌區(qū)”，積極主動的制造波動。

武志紅老師曾說：“我們每個人的成長過程，都是舒適區(qū)在不斷擴大的過程?！?/strong>

最初，當(dāng)我們是胎兒時，子宮是舒適區(qū)；當(dāng)我們是嬰兒時，媽媽的懷抱是舒適區(qū)；當(dāng)我們是幼兒時，家就是舒適區(qū)。隨著我們年齡增長，舒適區(qū)的范圍在不斷擴大。

一直躲在自己固有“舒適區(qū)”中不出來的人，從精神分析的角度來看，就意味著終其一生，他可能都只想做個嬰兒。

因為，在舒適區(qū)里，一切得心應(yīng)手，每天都是在熟悉的環(huán)境中，做著自己在行的事，和熟悉的人交際，甚至你就是這個領(lǐng)域的專家。

但是，這種環(huán)境卻嚴重缺乏可變性和隨機性，與“反脆弱性”的產(chǎn)生前提背道而馳。

所以，如果想獲得“反脆弱性”，你就需要走到“學(xué)習(xí)區(qū)”和“恐慌區(qū)”，主動給自己創(chuàng)造波動和震蕩。

研究發(fā)現(xiàn)，在一個系統(tǒng)中看到的波動越多，它就越不容易遭遇突然發(fā)生的極端波動。

同理，你在平時生活中經(jīng)歷的波動越多，你也就越不容易遭遇突然發(fā)生的極端波動，從而獲得終極的、內(nèi)在的“穩(wěn)定性”。這些波動，可能來自于你犯下的錯誤，也可能來自于你一次次從“舒適區(qū)”走向“學(xué)習(xí)區(qū)”和“恐慌區(qū)”時所帶來的震蕩。

人生就是這樣一個悖論：當(dāng)你不斷去尋求秩序的時候，你得到的不過是表面的秩序。

而當(dāng)你開始擁抱生命的波動與不確定性的時候，你反而能夠把握秩序、掌控局面。

而人生的底層邏輯之一就是：沒有波動，就沒有穩(wěn)定。

畢竟，從未經(jīng)受過考驗的人，是很難強大的。

而真正的穩(wěn)定，從來都只來自于內(nèi)心，來自于千帆看盡后的篤定與輕盈。

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